Человеческий гормон роста / Human growth hormone

Гормон роста (соматотропный гормон, СТГ, HGH, соматотропин, соматропин) — пептидный гормон передней доли гипофиза, который применяется в спорте для формирования мышечного рельефа. Гормоном роста или соматотропин (от. латинского сома - тело) получил свое название за то, что у молодых людей он вызывает выраженное ускорение линейного (в длину) роста, в основном за счет роста длинных трубчатых костей конечностей. Базовая концентрация гормона роста в крови составляет 1-5 нг/мл, во время пиков может повышаться до 10-20 и даже 45 нг/мл.

Впервые его выдели в 1956 году. Выделяется гормон роста в гипофизарной железе в ответ на сигналы гипоталамуса. Обычно, после двадцати лет производство этого гормона организмом уменьшается. Старение организма напрямую связанно с уровнем выделения гормона роста. В среднем, после 20 лет каждые 10 лет уровень его производства падает на 15%. Гормон роста не имеет полового различия. То есть его уровень одинаков и у мужчин и у женщин. Не смотря на то, что использование препаратов, содержащих гормон роста, запрещено ВАДО (Всемирная Антидопинговая Организация), у нас в стране эти препараты находятся в свободной продаже.

Фармакологические свойства:

  • Анаболическое действие - вызывает рост мышц
  • Антикатаболическое действие - тормозит разрушение мышц
  • Уменьшает жировую прослойку
  • Улучшает использование энергии
  • Ускоряет заживление ран
  • Обладает эффектом омоложения
  • Стимулирует повторный рост внутренних органов (атрофированных с возрастом)
  • Вызывает рост костей и увеличивает рост у молодых людей до 26 лет (до закрытия зон роста), укрепляет кости
  • Повышает уровень глюкозы в крови
  • Укрепляет иммунитет

Некоторые эффекты препарат вызывает непосредственно сам, но значительная часть его эффектов опосредуется инсулиноподобным фактором роста IGF-1 (ранее его называли соматомедином С), который вырабатывается под действием соматотропина в печени и стимулирует рост большинства внутренних органов. Практически все эффекты гормона роста в спорте связаны с действием IGF-1.

Возрастные изменения секреции гормона роста
Секреция гормона роста неуклонно понижается с возрастом. Она минимальна у пожилых, у которых снижается как базовый уровень, так и частота и амплитуда пиков секреции. Базовый уровень соматотропина максимален в раннем детстве, амплитуда пиков секреции максимальна у подростков в период интенсивного линейного роста и полового созревания.

Суточные ритмы секреции гормона роста
Секреция соматотропина, как и многих других гормонов, происходит периодически и имеет несколько пиков в течение суток (обычно пик секреции наступает через каждые 3-5 часов). Наиболее высокий пик наблюдается ночью, примерно через час после засыпания.

Гормон роста в бодибилдинге
Изначально препараты гормона роста начали применяться с медицинской целью, однако практически одновременно этот гормон получил широкое распространение в спорте, что связано с его способностью увеличивать мышечную массу и снижать жировую прослойку. Первые препараты гормона роста представляли собой вытяжку гипофиза трупов и только в 1981 году был изготовлен рекомбинантный препарат соматотропина.

В 1989 году соматотропин был запрещен Олимпийским комитетом. Не смотря на то, что использование соматотропина в атлетических целях запрещено, в последнее десятилетие продажи препарата увеличились в несколько раз. Главным образом, гормон роста применяется в спорте, особенно в бодибилдинге, где его комбинируют с другими анаболическими препаратами.

Прирост сухой мышечной массы и сжигание жира
Главная причина высокой популярности гормона роста в спорте - способность снижать количество подкожного жира. Кроме того, в исследованиях было показано, что прием соматотропина ведет к росту сухой мышечной массы, соединительных тканей и увеличению объема мышечных клеток за счет накопления жидкости.

Еще один полезный эффект соматотропина - снижение частоты травм. Это связано с его способностью укреплять костную и соединительные (сухожилия, хрящ) ткани. Гормон роста ускоряет заживление и восстановление тканей после травм.

Следует заметить, что применение гормона роста в пауэрлифтинге бессмысленно, так как в эксперименте было установлено, что он не приводит к увеличению силовых показателей. Соматотропин также не увеличивает выносливость и производительность, и даже наоборот наблюдается снижение порога утомления и замедление восстановления, поэтому соматотропин бесполезен для атлетов таких видов спорта, где важны эти показатели.

Общий вывод: гормон роста может применяться в спорте с целью получения рельефа.

Преимущества: высокая эффективность, низкая частота побочных эффектов, препарат не влияет на функцию полового члена и потенцию, не вызывает андрогенных эффектов и не требует PCT, после месячного курса общая масса увеличивается незначительно (3-4 кг), а в некоторых случаях вообще не изменяется - это связано с крупными потерями жира.
Недостатки: высокая стоимость препаратов - около 1 тысячи долларов за курс.

Побочные эффекты гормона роста человека:
Поскольку гормон роста вырабатывается естественным образом в организме человека, побочные эффекты применения Гормона роста являются редкими. Побочные эффекты возникают, главным образом, в тех случаях, когда Гормон роста применяется в дозах выше рекомендованных и более длительное время, чем указывается специалистами. На практике встречаются следующие побочные эффекты Гормона роста человека (по частоте возникновения):

  • Тунельный синдром - проявляется болями и онемениями в конечностях. Это связано с тем, что увеличивающиеся в объемах мышцы сдавливают периферические нервы. Данный побочный эффект не опасен и быстро устраняется после снижения дозы препарата.
  • Накопление жидкости - сложно назвать побочным эффектом, потому что накопление жидкости идет в мышцах, придавая им большие размеры и упругость. В целом феномен отката минимален после окончания курса.
  • Повышение артериального давления - устраняется либо снижением дозы гормона роста, либо приемом антигипертензивных средств.
  • Угнетение функции щитовидной железы - субъективно никак не проявляется, поскольку угнетение слишком незначительно. Для его устранения и повышения эффективности цикла применяется Тироксин в дозе 25 мкг в сутки. После отмены гормона роста, функция щитовидной железы полностью восстанавливается.
  • Гипергликемия - повышение уровня глюкозы в крови. Устраняется инсулином либо препаратами, которые стимулируют поджелудочную железу (Диабетон). Обычно не требует дополнительных мер и носит полностью обратимый характер. Можно принимать добавки с Альфа-липоевой кислотой, она восстанавливает чувствительность к инсулину.
  • Акромегалия - заболевание возникает вследствие выраженного злоупотребления препаратами гормона роста. При правильном применении не встречается.
  • Гипертрофия сердца и других органов - возникает только в случае длительного применения гормона роста в больших дозах. При правильном применении не встречается.

Мифические побочные эффекты:

  • Увеличение живота - распространено мнение, что гормон роста может увеличивать живот за счет гиперплазии внутренних органов (так как в кишечнике и органах имеются рецепторы к IGF-1). На данный момент нет научных подтверждений этого факта, однако яркие примеры изменений живота в среде профессиональных бодибилдеров связывают именно с этим. Однако практический опыт большинства атлетов показывает, что классические курсы гормона роста не приводят к росту живота. Специалисты полагают, что увеличение живота (в английском интернете распространен термин "GH gut") имеет полиэтиологическую природу, и возможно при использовании больших доз ГР в сочетании с инсулином, стероидами, на ряду с потреблением больших объемов пищи.
  • Влияние на потенцию и функцию полового члена - гормон роста не оказывает негативного влияния на половую функцию.
  • Подавление секреции собственного гормона роста - профессор Elmer M. Cranton, M.D. провел исследование на более чем 100 пациентах, где не было обнаружено подавление собственной секреции.
  • Опухолевый процесс - гормон роста вызывает резкое ускорение деления опухолевых клеток, поэтому ученые стали обеспокоены, не может ли сам гормон роста провоцировать опухоль. Поэтому было организовано ретроспективное исследование, в котором приняли участие люди прошедшие лечение гормоном роста, частота опухолевых процессов у них статистически не отличалась от остальной популяции, что может говорить об отсутствии канцерогенного эффекта гормона роста.

Общий вывод о побочных эффектах
Гормон роста крайне редко вызывает побочные эффекты, если применять его в умеренных дозах. Практически все побочные эффекты носят обратимый характер. В тоже время, было четко доказано, что препараты гормона роста способны омолаживать организм: улучшать физическую форму, снижать уровень вредного холестерина, улучшать свойства кожи, укреплять кости и связки и многие другие положительные эффекты.

Стимуляторы гормона роста
Главные регуляторы секреции гормона роста - пептидные гормоны гипоталамуса (соматостатин и соматолиберин), которые выделяются нейросекреторными клетками гипоталамуса в портальные вены гипофиза и действуют непосредственно на соматотропы. Однако на баланс этих гормонов и на секрецию соматотропина влияет множество физиологических факторов. Учеными доказано, что уровень секреции гормона роста можно увеличить в 3-5 раз, без применения гормональных средств.

Пептиды - наиболее мощные стимуляторы гормона роста, увеличивают концентрацию в 7-15 раз, при этом стоимость эквивалентного курса в несколько раз ниже:

  • GHRP-2
  • GHRP-6
  • GRF (1-29)
  • CJC-1295
  • Ипаморелин
  • HGH Frag (176-191) - фрагмент

Гормон роста и пептиды в бодибилдинге
Пептиды (греч. πεπτος - питательный) - семейство веществ, молекулы которых построены из остатков α-аминокислот, соединённых в цепь пептидными (амидными) связями. Это природные или синтетические соединения, содержащие десятки, сотни или тысячи мономерных звеньев - аминокислот. Данный класс очень разнообразен и выполняет в организме самые разнообразные регуляторные функции. В рамках данной статьи мы рассмотрим только те пептиды, которые используются в спорте для коррекции физических показателей.

В настоящее время на рынке все чаще и чаще встречаются пептиды, которые представляют собой стимуляторы гормона роста. Наиболее популярные пептиды в бодибилдинге:

  • Из группы Грелина (GHRP): (создают выраженный пик концентрации ГР сразу после введения, вне зависимости от времени суток и наличия соматостатина в крови).
    • GHRP-6 и Гексарелин
    • GHRP-2 
    • Ипаморелин
  • Из группы Гормон роста рилизинг гормона (GHRH): (введение в организм вызывает волнообразный подъем концентрации, который будет слабым в часы когда естественная секреция ГР снижена за счет соматостатина, и высоким во время естественного подъема концентрации ГР (например, ночью). Иными словами GHRH усиливает секрецию ГР, не нарушая естественную пульсообразную кривую.)
    • GRF (1-29) Серморелин
    • CJC-1295
  • HGH Frag (176-191) - фрагмент гормона роста (жиросжигатель)

Преимущества пептидов
У многих возникают вопросы, зачем использовать новые пептидные вещества, если существует искусственный гормон роста? Ответ прост: пептидные стимуляторы имеют несколько веских преимуществ:

  • Пептиды значительно дешевле гормона роста. Стоимость аналогичного курса будет в несколько раз ниже.
  • Различные механизмы действия и периоды полувыведения позволяют манипулировать концентрационной кривой, добиваясь оптимального анаболического отклика.
  • Различное воздействие на чувство голода и метаболизм, позволяет отдавать предпочтение тем или иным веществам.
  • На данный момент производство и распространение пептидов не регулируется законом, поэтому их без опаски можно заказывать в сети.
  • Быстро и бесследно разрушаются, поэтому можно не бояться за допинг контроль.

Пептиды, так же как и классический гормон роста легко проверить на подлинность. Для этого достаточно сдать анализы на уровень соматотропина в плазме после введения препарата.

Курсы гормона роста:
Данный курс гормона роста человека составлен экспертами в помощь начинающим атлетам для получения рельефной фигуры. Дозировки и комбинации взяты из научной литературы, они систематически используются атлетами различных видов спорта на практике и признаны наиболее эффективными и рациональными.

Кому подходят эти курсы гормона роста?
Гормон роста может применяться как мужчинами, так и женщинами в возрасте старше 20 лет (у более молодых людей может наблюдаться несимметричное развитие костей) для усиления рельефности мускулатуры. Общая масса увеличивается незначительно, это происходит в результате крупных потерь жира.

Побочные эффекты в ходе и после курса практически не наблюдаются, все они как правило носят обратимый характер.

Курс противопоказан людям больным сахарным диабетом (гормон роста увеличивает количество глюкозы в крови), с осторожностью следует применять при артериальной гипертензии (гормон роста может повышать его). Перед использованием препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Препараты гормона роста:

  • Джинтропин (Jintropin)
  • Ансомон (Ansomone)
  • Гетропин (Getropin)
  • Динатроп (Dynatrope)
  • Блютопс (Blue Tops)
  • Неотропин (Neotropin)
  • Хайгетропин (Hygetropin)
  • Кигтропин (Kigtropin)

Как распознать подделку гормона роста?
На рынке СНГ можно встретить препараты, содержащие в качестве действующего вещества синтетический соматотропин, которые произведены в Европе, Корее, Израиле, Иране, Китае и некоторых других странах. Самыми популярными принято считать китайские препараты, так как по качеству они не уступают европейским при гораздо более гуманных ценах. Но, желая сэкономить ваши кровные, вы легко можете «нарваться» на поддельный препарат.

На что следует обратить внимание
Среди китайских продуктов только два являются оригинальными - произведенными на заводах с соблюдением всех норм и стандартов. Это «Джинтропин / Jintropin» и «Ансомон / Ansomone». Все остальные препараты из Китая являются подпольными. Почему?

Во-первых, любая уважающая себя компания обязательно прилагает к флаконам с гормоном роста свой оригинальный растворитель. Растворителя нет? Перед вами подделка. 

Во-вторых, оригинальный гормон роста выпускается как минимум в двух дозировках - 4 МЕ и 10 МЕ. Это нужно для участия в государственных тендерах и закупках. Подпольная продукция выпускается только в популярных дозировках, скорее всего, 10 или 12 МЕ (на самом деле во флаконе подделки содержится, в лучшем случае, 2-4 МЕ препарата, порой очень плохо очищенного, применение которого приводит к проблемам со здоровьем и появлению антител, после чего любой гормон роста просто перестает работать). 

В-третьих, упаковка должна быть сделана из плотного влагоустойчивого картона, а этикетка должна быть наклеена ровно и одинаково на всех флаконах. Наконец, алюминиевая часть крышки должна быть ровной и без явных следов ручной закатки.

Гормон роста: «Динатроп / Dynatrope»
Возьмём упаковку гормона роста «Динатроп / Dynatrope» - весьма популярного на рынке СНГ препарата. Вопреки распространенному заблуждению, «Динатроп / Dynatrope» производится не в Китае, а в Иране. Этот препарат максимально защищен от копирования. Качественная упаковка, керамическая надпись на флаконе, две защитные голограммы и один проверочный стикер, под защитным слоем которого есть уникальный номер продукта, который можно проверить на сайте компании-производителя: www.development-labs.com. Причем, при проверке номера будет указано, сколько раз данный номер проверялся. Это сделано для того, чтобы никто не изготовил поддельный «Динатроп / Dynatrope» со стикерами с одним и тем же номером, взятым с одной купленной упаковки. 

Подделок «Динатроп / Dynatrope» на сегодняшний день не существует!

Гормон роста: «Ансомон / Ansomone»
Оригинал: этот препарат защищен не так хорошо. Фактически, единственная защита «Ансомон / Ansomone» - одноразовый стикер. Он сделан таким образом, что на его внутренней стороне нанесен уникальный номер продукта. Этот стикер клеится на пачку в том месте, где она закрывается, как бы не давая ей открыться. Когда вы аккуратно его отклеите, то увидите, что номер остался на обеих сторонах пачки (напечатать так невозможно).

Подделка: cама пачка сделана довольно неплохо, даже профессионалу отличить ее от оригинала сложно. Если взять пачку в руки, то можно ощутить, что рисунок на ней выпуклый. Непонятно, зачем было это делать - на оригинальной упаковке этого нет. Печать самой упаковки довольно неплохая, но... она пачкает руки! Попробуйте потереть любую надпись - останется черный след. Если при помощи линзы внимательно посмотреть на дату на пачке, то вы увидите, что она не проставлена нумератором, а напечатана вместе с пачкой и также размазывается, если потереть ее пальцем.

Пробуем открыть пачку. Проверочный стикер, закрывающий ее, почти не отличить от настоящего - он лишь немного другого цвета. Пробуем его аккуратно отклеить, и... под ним тоже есть серийный номер! Но на оригинальной упаковке при отклеивании проверочного стикера серийный номер остается на пачке. А на поддельной он нанесен при помощи полоски прозрачного скотча, которая клеится на пачку под стикером.

Открываем пачку. На крышке с внутренней стороны наклеена этикетка, на которой нарисовано, что алмазного резака для надреза ампулы с водой нет: ампулу следует просто надломить, чтобы открыть. А в оригинальной упаковке алмазный резак присутствует в обязательном порядке - без него вы не сможете отломить головку ампулы.

Вытаскиваем из пачки одну коробочку с флаконом и ампулой. Сделана она неплохо, даже лучше, чем коробка, так как не пачкается. Дата также не проставлена, а напечатана сразу вместе с коробочкой. Ампула с растворителем сделана даже красивее, чем оригинал - ярко-фиолетовая надпись, насечка для отлома и отметка голубого цвета. На оригинальной ампуле ничего этого нет.

Флакон. На крышке по кругу надпись «Ansomone» - такого нет даже на оригинале! Наклейка сделана неплохо и ровно наклеена, возможно, даже не вручную. А вот алюминиевая крышка закатана вручную! Возьмите оригинальный флакон «Ансомон / Ansomone» и посмотрите, как ровно и аккуратно закатана крышка. Здесь этого нет и в помине.

Итак, отличительными признаками поддельного «Ансомона» является:

  • Отсутствие в пачке пакетика с алмазным резаком.
  • Выпуклый узор на пачке.
  • Дата, которая не проставлена нумератором, а напечатана вместе с упаковкой.
  • Полоска скотча с номером, спрятанная под проверочным стикером.
  • Надпись «Ansomone» на крышке флакона.
  • Крышка флакона, которая закатана неаккуратно, вручную.

Гормон роста: «Джинтропин / Jintropin»
Оригинал: данный продукт наиболее популярен во всем мире, поэтому его подделывают все, кому не лень. Мы уже писали, что настоящий «Джинтропин / Jintropin» не поступал в Россию и Украину на протяжении нескольких лет. Только в конце 2011 года компания «Еврофарм», заключив эксклюзивный контракт с «GeneScience Pharmaceuticals», начала официальные поставки «Джинтропин / Jintropin» в Россию и Украину. 

Главное отличие оригинального продукта - защитный стикер с уникальным номером и фиброволокнами. Да, да, именно с фиброволокнами, как в денежных купюрах. Чтобы убедиться, настоящие это волокна или просто напечатанные, нужно легко поддеть их иглой - они должны отрываться. 

Спрашиваете, при чем здесь фиброволокна? Все очень просто: их расположение на стикере очень важно, так как при проверке вашего препарата на сайте производителя www.gensci-china.com после ввода номера вы не только убедитесь, что он правильный, но и увидите фото стикера именно с вашей упаковки с четким изображением фиброволокон. Но, в отличие от «Динатроп / Dynatrope», у «Джинтропин / Jintropin» нельзя узнать, сколько раз данный стикер проверялся, чем пользуются некоторые «умельцы», покупающие одну упаковку, сканирующие стикер и печатающие его с одним и тем же номером на всех пачках. Но фиброволокна при этом получаются напечатанными - поддеть иглой их уже не получится. Всегда обращайте на это внимание! 

Подделка: было найдено 7 видов поддельного «Джинтропин / Jintropin», но на самом деле их на много больше. Есть упаковки с растворителем, и даже со шприцами, разных дозировок - от 10 до 30 МЕ. Сегодня же остановимся лишь на двух из них. 

Не так давно в России и Украине появился поддельный «Джинтропин / Jintropin», который кто-то активно раскручивает в Интернет-пространстве. Давайте, рассмотрим его более пристально. Тонкая, квадратная упаковка, размером примерно 20х23 см. В упаковке 10 флаконов, 10 ампул с растворителем и даже 10 шприцов. Проверочный стикер напечатан на принтере, фиброволокон нет. Однозначно - подделка.

Также встречается упаковка, похожая на оригинальную, но подложка под флаконы сделана из пластика, в отличие от пенопласта у оригинала. И это также подделка. 

Будьте бдительны, не попадитесь на крючок фальсификаторов. Помните: поддельный препарат - это не только выброшенные на ветер деньги, но и ощутимый удар по вашему здоровью.

Курс № 1: Гормон роста
Цель: Достижение рельефа, при наличии достаточной мышечной массы. Эффект омоложения, повышение упругости мышц, улучшение свойств кожи.

  • Курс начинается с 5 ЕД каждый день (достаточно ставить 1 раза в день, большая частота не имеет преимуществ), инъекции подкожно.
  • На второй или третьей неделе, при отсутствии побочных эффектов можно увеличить дозировку до 10 ЕД в сутки. Большие дозы не рекомендуются.
  • Оптимальная продолжительность курса гормона роста - 3-6 месяцев. При более коротком курсе результаты не всегда впечатляющие, большая продолжительность курса не рекомендуется в связи с возникновением толерантности (вырабатываются антитела, которые связывают гормон роста), могут возникнуть признаки акромегалии и некоторые другие побочные эффекты.
  • Препарат может подавлять функцию щитовидной железы, это может снижать результаты , поэтому рекомендуется включить в курс Тироксин в дозе 25 мкг в сутки, на протяжении всего цикла. Это увеличит безопасность и эффективность курса (тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом).
  • Если вы хотите прибавить мышечную массу, то в курс следует включить инсулин быстрого действия по 10 ЕД в сутки. Гормон роста и инсулин являются гормонами антагонистами, поэтому во время цикла гормона роста организм вырабатывает недостаточное количество инсулина. Добавление в курс инсулина увеличит анаболическую активность гормона роста.
  • Принимайте комплекс спортивного питания для рельефа, выполняйте 2-3 силовых тренировки и 2-3 аэробных тренировки в неделю.

Курс №2: Гормон роста + Стероиды
Цель: Достижение рельефа и набор мышечной массы. Эффект омоложения, повышение упругости мышц, улучшение свойств кожи.

  • Возьмите за основу курс № 1
  • Включите в него анаболические стероиды. Лучше всего гормон роста сочетается с такими стероидами, как Тестостерон в дозе 250 мг в неделю или Сустанон 250 в такой же дозе или Equipoise в дозе 300 мг в неделю. Анаболические стероиды не должны применяться более 7 недель. Эти препараты позволят увеличить вашу массу за счет выраженного роста мышц и одновременного сжигания жира. Некоторые атлеты сходятся во мнении, что данный курс является одним из самых мощных за счет синергического эффекта, в тоже время комбинация стероидов и гормона роста довольно безопасна для здоровья, так как эти группы препаратов имеют разные механизмы действия, что позволяет использовать их в умеренных дозах, не вызывая нарушений в гормональном обмене. Для предотвращения побочных эффектов анаболических стероидов необходимо проведение PCT - принимайте Нолвадекс в дозе 10 мг ежедневно, начиная со второй недели применения стероидов, и закончите его прием спустя 2-3 недели после окончания приема стероидов.
  • Если рельеф имеет для вас первостепенное значение, используйте Анавар (30 мг в сутки, каждый день) или Винстрол (25-50 мг в сутки, каждый день), вместо стероидов перечисленных в предыдущем пункте, данные препараты обладают меньшей способностью стимулировать мышечный рост, однако гораздо лучше подходят для сжигания лишнего жира и получения плотных рельефных мышц. PCT не требуется.
  • Соблюдайте диету и тренируйтесь по специальной программе.

Курс №3: Гормон роста + Жиросжигатели
Эффект: Сжигание жира, с получением рельефной фигуры. Эффект омоложения, повышение упругости мышц, улучшение свойств кожи.

  • Включите в него Тироксин в дозе 100 - 200 мкг в сутки, разделив на 3 приема: утром, в обед и вечером до 18:00. В этом количестве тироксин обладает выраженным жиросжигающим эффектом, большие дозы не рекомендуются, так как при этом высок риск побочных эффектов, а также начинает превалировать разрушение мышц. Доза тироксина должна титроваться: начните прием с 50 мкг в сутки, затем увеличивайте дозу на 25 мкг через день, до тех пор пока не достигнете рекомендуемой дозы. Если возникнут побочные эффекты, снизьте дозу тироксина. Принимайте тироксин не более 1 месяца, затем постепенно снижайте дозу на 25 мкг через день до полной отмены.
  • Альтернативными компонентами комплекса могут служить Кленбутерол и Эфедрин. Эти препараты значительно ускоряют процесс сжигания жира, однако вместе с этим увеличивают риск побочных эффектов.
  • Чтобы сделать курс максимально эффективным, вам необходимо:
  • Соблюдать диету. Калорийность рациона - средняя (при которой в обычном состоянии вы не набираете вес и не худеете). Снизьте потребление быстрых углеводов и жиров. Принимайте не менее 250 г протеина в сутки. Пейте больше жидкости.
  • Выполняйте 1-2 силовых тренировки в неделю по сплит программе, а также 2-4 аэробных тренировки длительностью не менее 1 часа.

Как разводить гормон роста:
Гормон роста может быть только в виде сублимированного порошка. Количество порошка должно быть указано на ампуле. Количество может быть указано либо в единицах (ед.) или в миллиграммах (мг). Если количество указано в миллиграммах, то его можно перевести в единицы по формуле 1мг = ~3 ед. (более точно 1мг=2,7ед.). Мы же в наших описаниях будем пользоваться формулой 1мг = 3 ед., потому что именно эта формула используется большинством производителей препарата.

Разведение:

  • Возьмите ватный шарик, намочите его в спирте и протрите им пробки ампулы с Гормоном роста и ампулы с жидкостью, которой вы будете разводить порошок (бактерицидная вода, стерильная вода или витамин В12).
  • Возьмите шприц 3 кубика с иглой диаметром 1” или 1,5”, наденьте иглу на шприц и наберите необходимое количество жидкости для разбавления порошка. Количество на самом деле не играет существенной роли, просто убедитесь, что вы точно запомнили, какое количество жидкости вы использовали. Главное правило – использовать такое количество жидкости, которое позволит легко делать измерения готового раствора. Например: если вы берете 1мл (кубик) жидкости на 10 ед. порошка гормона роста, каждые 10 отметок шкалы на шприце типа U100 будут равняться 1 ед. гормона роста. Если вы берете 2мл жидкости на 10 ед. порошка гормона роста, каждые 20 отметок шкалы на шприце типа U100 будут равняться 1 ед. гормона роста. Если вы берете 3мл жидкости на 10 ед. порошка гормона роста, каждые 30 отметок шкалы на шприце типа U100 будут равняться 1 ед. гормона роста.
  • Возьмите шприц, в который вы набрали жидкость для разбавления и впрысните ее в сублимированный порошок под таким углом, чтобы игла касалась стенки ампулы, а жидкость вытекала из иглы не на порошок, а стекала по стенке ампулы. Не торопитесь, впрыскивайте жидкость медленно, постепенно.
  • Когда вся жидкость для разбавления добавлена к порошку Гормона роста, плавно покрутите ампулу (НЕ трясите ампулу с силой) до тех пор, пока сублимированный порошок полностью не растворится. В ампуле после разведения должна получиться прозрачная жидкость. Гормон роста можно использовать. После разведения хранить Гормон роста нужно в холодильнике. Если вы использовали бактерицидную воду, чтобы развести гормон роста, то препарат можно будет использовать в течение трех недель. Если вы использовали стерильную воду, то препарат можно использовать в течение 5 дней (многие производители заявляют 72 часа).

Как делать инъекции гормона роста:

  • Помойте руки с мылом;
  • Наберите препарат в инсулировый шприц;
  • Соберите левой рукой кожу в складку на животе;
  • Введите иглу под углом 45* параллельно складке;
  • Введите препарат и выньте иглу;
  • Не делайте инъекции в одно и тоже место.

Внимание: место укола обрабатывать не обязательно при использовании инсулиновых шприцов, таковы рекомендации врачей. Прокол слишком не большой, для того, чтобы могла попасть инфекция.

Регистрация / Вход

Ваша корзина

Вы ничего не купили!

Отследить посылку

Мы в контакте